Aller au contenu
  • Intéressant
    • Entretien avec Luca Brocatelli
    • Entretien avec Giulia Magrin
  • Sport
    • WHYsport training: complément alimentaire en cyclisme d’endurance
    • Ski alpin: calendrier Coupe du monde féminine
  • Blog
  • Contacts
  • Intéressant
    • Entretien avec Luca Brocatelli
    • Entretien avec Giulia Magrin
  • Sport
    • WHYsport training: complément alimentaire en cyclisme d’endurance
    • Ski alpin: calendrier Coupe du monde féminine
  • Blog
  • Contacts

Archives pour la catégorie Sport

  • Accueil
  • Archive par catégorie "Sport"
Спортивное питание для велосипедистов: топ лучших добавок | Prime Kraft

WHYsport training: complément alimentaire en cyclisme d’endurance

Réunion de formation consacrée à l’utilisation des compléments alimentaires lors des entraînements et des courses cyclistes d’endurance, dans le plus ancien magasin de cyclisme d’Italie.

Протеиновые коктейли: пить или не пить? | Спортзал на Троещине

Complément alimentaire pour le cyclisme d’endurance

WHYsport est toujours aux côtés des athlètes qui veulent s’améliorer, également en approfondissant les aspects nutritionnels pour atteindre leurs objectifs

« Intégration lors d’une activité d’endurance – Différences en fonction de la durée et de l’intensité de l’effort » est le titre de la réunion d’entraînement que WHYsport organise en collaboration avec Cicli Lazzaretti , un magasin de cyclisme à Rome et un point de référence pour les cyclistes de haut niveau.

Cristiana Cettuzzi , responsable de la formation WHYsport, expliquera quel rôle joue l’intégration pendant le cyclisme de longue durée et comment la différencier en fonction de la durée et l’intensité de l’effort.

Avec la diffusion du granfondo, avec l’augmentation des  » Randonnee  » et des compétitions longue distance (de 6 à 24 heures), le complément alimentaire un rôle fondamental .
La préparation physique est importante dans le cyclisme d’endurance (marathons, vtt marathon, cyclisme granfondo), mais ce n’est pas le seul aspect à prendre en compte: la nutrition en fait partie, pas uniquement en compétitions mais aussi lors des entraînements. Il est essentiel de comprendre quels sont les besoins de chaque athlète et d’identifier le bon moment pour prendre des compléments alimentaires .

Le rendez-vous s’adresse aux clients de Cicli Lazzaretti, qu’il s’agisse de cyclistes expérimentés qui ont déjà abordé des itinéraires caractérisés par un kilométrage élevé et une durabilité considérable, ou qui se rapprochent de cette spécialité cycliste.

Date, lieu et professeur de la réunion de formation « Intégration pendant les activités d’endurance »

La réunion a lieu le mercredi 21 novembre à 18h30 à la boutique Cicli Lazzaretti de via Bergamo 3 A / B à Rome et sera tenu par Cristiana Cettuzzi , responsable de la formation WHYsport.

Cicli Lazzaretti : c’est le plus ancien magasin de cyclisme d’Italie. En fait, elle possède plus de 100 ans d’histoire car elle a été fondée par les frères Romolo et Remo Lazzaretti en 1916, au milieu de la Première Guerre mondiale, dans des moments difficiles où les gens se déplaçaient à pied et à vélo.
L’atelier de réparation et la vente de vélos se trouve Via Bergamo 3, à deux pas de la Porta Pia.
Romolo faisait du vélo et en 1924 il a conquis une super étape du Giro d’Italia, celle de 415 km de Bologne à Fiume! Remo, en revanche, avait une intuition plus entrepreneuriale.
A l’époque, il s’appelait « Ditta Lazzaretti » et se distinguait par la qualité de son travail. Le magasin a fait face à une autre guerre, à la reconstruction, au boom économique et est maintenant un point de référence pour les cyclistes romains les plus exigeants.
Le magasin conserve toujours ses caractéristiques d’origine, dans les années 90, il commence à faire de la place pour le vélo de montagne. En 2013, il s’agrandit en ouvrant un nouveau magasin à vingt mètres, au numéro 11 dans la même rue.
Les vélos, des vélos de route très spéciaux aux modèles de contre-la-montre, des vélos de montagne aux vélos vintage et gravel, sont exposés comme des œuvres d’art dans un cadre moderne sous les plafonds voûtés historiques de l’intérieur.
Aux photos, gravures et des reliques d’époque originales qui enrichissent les murs et racontent une traction centenaire sont contrastées par la large gamme de vêtements techniques et les composants les plus actuels.
L’atelier est situé derrière une arche, avec tous les outils indispensables et le grand comptoir de travail.
Les clients peuvent s’asseoir dans un open bar externe, qui est couvert si nécessaire.

Витамины для велосипедистов: какие и в каком количестве нужно есть - bikeandme.com.ua

Cristiana Cettuzzi : responsable de la formation WHYsport. Ancien champion national italien de dynamophilie et champion d’Italie en 2004, maintenant coureur d’ultramarathon. Il a plus de 20 ans d’expérience dans le domaine du sport et détient de nombreux brevets et diplômes.
Volonté et esprit engageant, il a le sport dans son ADN. Il ne peut s’empêcher de vivre de nouvelles expériences de compétition, explorant à chaque fois ses limites en essayant toujours de s’amuser.
Grâce à sa préparation et son expérience, vous pourrez enrichir vos connaissances et comprendre en profondeur et clairement comment utiliser les compléments alimentaires WHYsport et WHYnature , à la fois pendant l’entraînement et pendant la compétition, en fonction du sport pratiqué.

  • 20 Déc, 2020
  • (0) Commentaires
  • Par Nicolas
  • Sport
Football, Basketball and Volleyball (seamless) Stock Footage Video (100%  Royalty-free) 1952098 | Shutterstock

Football, basket, volley: la Région accepte la demande de dérogation présentée par les clubs

Jusqu’à un maximum de 1 000 spectateurs présents pour les matchs de football prévus les 3, 4 et 7 octobre; dans la limite de 25% de la capacité des locaux pour les matches de basket du dimanche 4 octobre et de volley-ball (dimanche 4 et mercredi 8 octobre)

Présence du public, mais dans les limites permises par les règles de sécurité imposées par contraste avec la pandémie, aux matchs programmés en Émilie-Romagne dans les prochains jours pour les championnats de football professionnel de Serie A, B, C, Legabasket et de volleyball.

Avec une commande signée aujourd’hui par le Président de la Région, Stefano Bonaccini, la participation du public est autorisée dans la limite de 1 000 spectateurs aux matchs de football professionnel prévus samedi 3 octobre à Reggio Emilia (Sassuolo-Crotone) et Ferrara (Spal-Cosenza), dimanche 4 octobre à Parme (Parme-Vérone) , à Modène (Modena-Vis Pesaro) et à Cesena (Cesena-Triestina) et mercredi 7 octobre à Carpi (Carpi-Fano) et à Piacenza (Piacenza-Livorno).

Gently Used Sports Equipment Collection | Congregational Church of Grafton MA

La participation du public doit avoir lieu dans le plein respect des décret de la présidence du Conseil des ministres du 7 août dernier et les lignes directrices régionales pour la participation du public aux manifestations sportives.

Une dérogation au nombre maximum de spectateurs est alors accordée pour le développement des matchs valables pour les championnats Legabasket et volleyball qui se tiendront dimanche 4 octobre à Casalecchio di Reno (Fortitudo-Varese) et Piacenza (You Energy Piacenza-Perugia) et jeudi 8 octobre à Ravenne (Consar Ravenna-Modena), permettant ‘ accès du public dans les salles de sport dans la limite de 25% de la capacité , dans le respect de conditions particulières.

Le masque doit être porté pendant toute la durée du ‘événement si à l’intérieur, à l’extérieur jusqu’à ce que vous atteigniez le lieu et dans tous les cas à chaque fois que vous le quittez, comme indiqué par la précédente ordonnance régionale sur les événements sportifs.

les exigences pour le public et les organisateurs de pouvoir assister aux matches. Tout d’abord, la vente des billets se fera exclusivement en ligne ou à l’avance pour éviter les files d’attente et les rassemblements aux guichets qui doivent être fermés au moment de l’événement. Les données relatives aux acheteurs seront enregistrées, conformément à la législation sur la protection de la vie privée, et conservées pendant au moins 14 jours, et mises à disposition sur demande aux établissements de santé en cas de besoin d’activités de recherche de contacts.

Astro Offers Rebate For Sports Pack Subscribers Due To Lack Of Live Sports

Elles doivent être a prévu un nombre adéquat de portes pour l’accès public afin d’éviter les foules lors du contrôle de la température et des billets.

Il est interdit d’assister à l’événement sportif en position debout, de s’introduire à l’intérieur des stades et des bannières des salles de sport, drapeaux ou autre matériel, ainsi que le contact entre joueurs et spectateurs à la fin du match est interdit.

En ce qui concerne les règles à suivre à la fin des manifestations sportives, un échelonnement groupes de spectateurs en phase de sortie, à travers un programme défini, diffusé par l’orateur et coordonné par du personnel de sécurité soigneusement formé.

Un service de ragoût doit être fourni chargé d’assister le public et de contrôler le respect des mesures de conduite.

Les exploitants doivent également s’engager à appliquer correctement et rigoureusement les protocoles élaborés, ainsi qu’à superviser leur mise en œuvre, qui doit garantir toutes les mesures organisationnelles pour éviter les rassemblements lors de l’accès et du reflux du public vers l’usine, lors de la rester à l’endroit assigné et par rapport à l’utilisation des toilettes.

Оборудование для Кроссфита. Купить оборудование для Crossfit

En ce qui concerne les matchs de volley-ball et de Legabasket , l’accès au aux installations sportives dans la limite de 25% de la capacité est autorisée à condition que l’organisme gestionnaire s’engage, sous sa propre responsabilité, à l’application correcte et rigoureuse du protocole proposé à la Région, ainsi qu’à superviser sa mise en œuvre, qui doit garantir l’ensemble des mesures organisationnelles visant à éviter les rassemblements lors de l’accès et de la sortie du public vers l’usine, tout en restant dans le lieu assigné et en relation avec l’utilisation des services et le respect de la distance interpersonnelle, en tenant également compte d’une distance d ‘ au moins 5 mètres entre le public et le terrain de jeu. Encore une fois, les listes de ceux qui ont acheté des billets seront conservées pendant 14 jours.

  • 7 Sep, 2020
  • (0) Commentaires
  • Par Nicolas
  • Sport
Catégories
  • Intéressant
  • Sport
Articles récents
  • WHYsport training: complément alimentaire en cyclisme d’endurance
  • Entretien avec Luca Brocatelli
  • Ski alpin: calendrier Coupe du monde féminine
  • Entretien avec Giulia Magrin
  • Entretien avec Martina Dogana

© 2019 All Right Reserved | StartKit WordPress Theme